维生素B6片的作用与功效主要有参与氨基酸代谢、促进血红蛋白合成、维持神经系统功能、调节免疫功能、辅助治疗某些疾病等。建议遵医嘱使用。
1、参与氨基酸代谢
维生素B6作为辅酶参与多种氨基酸的代谢过程，包括转氨基、脱羧和侧链裂解反应。它帮助将食物中的蛋白质分解为可利用的氨基酸，并促进非必需氨基酸的合成。缺乏时可能导致蛋白质代谢障碍，出现生长迟缓或皮炎等症状。临床常用维生素B6片辅助改善蛋白质吸收不良综合征。
2、促进血红蛋白合成
维生素B6是血红素合成途径中δ-氨基乙酰丙酸合成酶的辅因子，直接影响血红蛋白生成。适量补充可预防和治疗因维生素B6缺乏导致的小细胞低色素性贫血。对于妊娠期贫血或某些遗传性铁粒幼细胞性贫血患者，医生可能建议联合补充维生素B6和铁剂。
3、维持神经系统功能
维生素B6参与神经递质如5-羟色胺、多巴胺和γ-氨基丁酸的合成，对维持正常神经传导具有重要作用。缺乏可能引发周围神经炎、失眠或抑郁症状。部分抗结核药物引起的周围神经病变，可通过遵医嘱补充维生素B6片预防。
4、调节免疫功能
维生素B6通过影响淋巴细胞增殖和抗体产生参与免疫调节。研究表明其缺乏会降低细胞介导的免疫反应，增加感染风险。在术后恢复期或慢性消耗性疾病中，医生可能将维生素B6片作为辅助用药以增强患者免疫力。
5、辅助治疗某些疾病
维生素B6片可用于辅助治疗多种疾病，包括妊娠呕吐、经前期综合征、高同型半胱氨酸血症等。对于异烟肼中毒患者，大剂量维生素B6是特异性解毒剂。但需注意超量补充可能引发感觉神经病变，须严格遵循医嘱控制剂量。
日常可通过摄入禽肉、鱼类、香蕉等食物补充维生素B6，烹饪时避免过度水煮以减少流失。长期服用利尿剂或避孕药者应关注维生素B6水平，必要时在医生指导下调整饮食或用药方案。出现手脚麻木、唇干裂等疑似缺乏症状时，应及时就医评估而非自行服药。
