非特异性外阴炎可能自行缓解，但需根据病情严重程度决定是否就医。非特异性外阴炎通常由局部刺激、过敏反应、微生物感染等因素引起，表现为外阴瘙痒、红肿或分泌物异常。
非特异性外阴炎症状较轻时，可能通过改善生活习惯自行好转。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液或穿着紧身衣物，有助于缓解症状。减少辛辣食物摄入，选择棉质透气内裤，可降低局部摩擦和潮湿环境对皮肤的刺激。部分患者因暂时性免疫力下降或轻微感染引发炎症，身体自我调节后症状可能逐渐消退。
若症状持续加重或反复发作，通常无法自愈需医疗干预。伴随明显疼痛、溃疡或异常分泌物时，可能合并细菌、真菌等病原体感染，须通过药物控制炎症。糖尿病患者或长期使用抗生素者，外阴炎易迁延不愈，需针对原发病进行治疗。局部出现皮肤皲裂或化脓性改变时，提示病情进展，延误治疗可能诱发邻近器官感染。
建议患者每日用温水清洗外阴，避免搔抓患处，观察3-5天无改善应及时就诊。合并糖尿病等基础疾病者需监测血糖，过敏体质人群应排查卫生用品致敏原。治疗期间禁止性生活，饮食宜清淡并补充维生素增强免疫力，遵医嘱使用外用洗剂或口服药物可有效控制病情。
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