酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。主产于辽宁、河北、山西、内蒙古、陕西。传统医学认为,酸枣仁药性甘、酸、平,归肝、胆、心经,具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。
功效作用
酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的作用。
养心补肝、宁心安神:
酸枣仁味甘能补,入肝、心二经,具有养心阴、益肝血、宁心安神的作用,可以治疗心肝阴血不足、心失所养、神不守舍导致的心悸怔仲、虚烦不眠、多梦等。
敛汗、生津:
酸枣仁味酸,有收敛止汗、生津止渴的作用,可以用于治疗体虚自汗、盗汗以及津伤口渴咽干等症状。
现代应用
1、酸枣仁具有镇静催眠、改善记忆、增强免疫功能的作用,尤其对于失眠有较好的治疗效果,可以应用于神经系统用药中,如强心丸、坤宝丸、交通心肾胶囊、百乐眠胶囊、舒眠胶囊。
2、酸枣仁具有抗心肌缺血、降血压、降血脂的作用,可以应用于心血管系统用药中,如心脑康胶囊、通心络胶囊。
需要注意,大家应该合理的使用中成药,不能随意用药。当您有用药需求时,应向医生或药师咨询,以保证用药安全、有效。
适宜人群
酸枣仁适用于虚烦不眠、惊悸多梦者;体虚多汗、津伤口渴者。
虚烦不眠、惊悸多梦者:
酸枣仁味甘能补,入肝、心二经,具有养心阴、益肝血、宁心安神的作用,可以治疗心肝阴血不足、心失所养、神不守舍导致的心悸怔仲、虚烦不眠、多梦等。
体虚多汗、津伤口渴者:
酸枣仁味酸,有收敛止汗、生津止渴的作用,可以用于治疗体虚自汗、盗汗以及津伤口渴咽干等症状。
需要注意,本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病,具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定,存在个体化差异,请大家不要盲目用药。
禁忌人群
有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。
有实邪郁火者:
《本草经疏》:“凡肝、胆、脾三经有实邪热者勿用”。
滑泄症者:
《得配本草》:“肝旺烦躁,肝强不眠,禁用。性多润,滑泄最忌”。
使用方法
本品多与其他中药配伍应用于中药组方中,一般情况下,需要煎煮后内服。需要注意,具体的熬药方式,如加水量、煎煮时间、煎煮次数等需要遵照医嘱,以保证药液能够发挥相应的疗效。
用量
临床常用剂量为10-15g,但由于每位患者病情、体质等因素不同,具体用量会存在个体化差异,请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。
不宜同用
本品的合用禁忌尚不明确,为保证用药安全、有效,如果您在使用本品期间需要合用其他药物,请向医生或药师咨询。
食用方法
酸枣仁既是药品又是食品,可用于熬粥、煲汤、泡水等,例如酸枣仁粥、酸枣仁泥鳅汤等。
酸枣仁粥:
炒熟的酸枣仁用水煎煮20-30分钟,过滤留汁,加入适量粳米,煮粥,熟后加入适量盐即可。
酸枣仁泥鳅汤:
泥鳅洗净、切好,放入适量酸枣仁、姜、葱、料酒,大火煮沸3分钟,除去浮沫,改用小火煮15分钟即可。
浮小麦酸枣仁百合粥:
适量浮小麦、酸枣仁、百合、粳米共同煮粥食用。
枣仁宁心汤:
将酸枣仁、白茯苓、桂圆肉、生姜、红枣、陈皮、猪瘦肉洗净后一同放进煲内,煮2小时,加盐调味即可。
酸枣仁茶:
酸枣仁末、加白糖和匀,放保温杯中,冲入沸水,盖闷15-20分钟后即可。
温馨提示
1、酸枣仁是临床上常用的一种中药,若需要服用本品治病或调理身体,建议您在医生的指导下服用本品,以免发生用药风险。
2、卫法监发[2002]51号文件将酸枣仁列入药食同源类产品,酸枣仁可作为配料应用于烹饪料理中。
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