叶酸不会导致胎停育。适量补充叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要措施，缺乏叶酸反而可能增加妊娠风险。
叶酸属于B族维生素，对胎儿神经系统发育至关重要。孕早期缺乏叶酸可能引起神经管闭合不全，导致脊柱裂等畸形。临床建议计划怀孕前3个月开始每日补充400微克叶酸，持续至孕早期结束。常规剂量叶酸补充不会干扰胚胎正常发育，国内外大量研究证实其安全性。
胎停育的常见原因：
胚胎染色体异常约占早期流产的50%-60%，属于自然淘汰机制。母体黄体功能不足可能导致孕酮分泌不足，影响胚胎着床。子宫结构异常如纵隔子宫、宫腔粘连等物理因素也会限制胚胎生长。甲状腺功能异常、未控制的糖尿病等内分泌疾病，以及抗磷脂抗体综合征等免疫因素均可能干扰妊娠维持。
叶酸补充注意事项：
普通孕妇每日补充量不超过1000微克，特殊人群需医生指导。长期大剂量服用可能掩盖维生素B12缺乏症状，罕见情况下会出现食欲减退等不适。建议选择单一成分叶酸制剂，复合维生素中的叶酸含量需仔细核对。存在叶酸代谢基因突变者可能需要活性叶酸补充。
备孕及孕期应保持均衡饮食，动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等天然食物富含叶酸。适度运动有助于改善血液循环，但需避免剧烈活动。定期产检能及时发现妊娠异常，出现阴道流血或腹痛等症状需立即就医。保持规律作息和良好心态对维持妊娠同样重要，过度焦虑反而可能影响内分泌平衡。
