长期过量饮酒确实可能危害性功能。酒精会抑制中枢神经系统，影响性激素分泌，导致勃起功能障碍和性欲减退。
酒精对性功能的影响主要通过三个途径实现。一是直接损害睾丸功能，降低睾酮水平，影响性欲和勃起质量。二是损伤血管内皮细胞，影响阴茎充血功能。三是长期饮酒可能导致肝功能异常，影响雌激素代谢，造成内分泌紊乱。对于男性而言，每周饮酒超过14个标准杯就可能出现性功能问题。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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短期少量饮酒可能暂时降低心理抑制，但超过安全饮用量就会产生负面影响。安全饮酒量为男性每日不超过25克酒精，女性不超过15克。建议有性功能困扰的人群首先控制饮酒量，同时保持规律运动，补充锌、维生素E等营养素。若已出现明显症状，应及时就医检查，排除其他器质性疾病可能。
改善性功能需要综合调理。饮食上多摄入牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌和欧米伽3脂肪酸的食物；运动方面推荐快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟；同时保证充足睡眠，减轻心理压力。戒除吸烟等不良习惯也有助于性功能恢复。若调整生活方式后症状未改善，建议到正规医院男科或内分泌科就诊。
