牙齿打桩后通常能使用5-10年，具体年限与桩核材料、口腔护理及咬合习惯密切相关。
桩核修复的寿命受多重因素影响。金属桩核因强度高、耐腐蚀性强，平均使用寿命可达8年以上；纤维桩生物相容性更优，但长期受力后可能出现微裂纹，使用年限约为5-7年。全瓷桩兼具美观性与耐用性，在避免咬硬物前提下可持续使用7-10年。临床观察发现，定期进行专业口腔检查的患者，桩核修复体使用年限比未定期维护者延长30%以上。
影响使用寿命的关键因素：
口腔卫生状况直接决定桩核周围牙体健康。每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，可降低继发龋风险；吸烟习惯会加速桩核周围牙槽骨吸收，使修复体松动概率增加2倍；夜间磨牙患者需佩戴咬合垫，避免桩核承受过大咬合力导致折裂。牙体剩余量不足50%时，建议选择弹性模量更接近牙本质的氧化锆桩，以分散咬合压力。
延长使用年限的维护措施：
每半年接受一次牙周基础治疗，清除桩冠边缘菌斑；避免用修复牙啃咬坚果、螃蟹等硬物；出现牙龈肿胀或咬合不适时需及时就诊。对于前牙美学区，建议每3年更换一次全瓷冠以匹配牙龈位置变化。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，否则桩核周围炎发生率将升高40%。
保持均衡饮食有助于维持牙周健康，适量摄入维生素C含量高的猕猴桃、鲜枣等水果可促进牙龈胶原合成；钙质丰富的乳制品能增强牙槽骨密度。建议选择软毛牙刷配合含氟牙膏进行清洁，刷牙时采用45度角轻柔震颤法。避免用修复侧咀嚼口香糖等粘性食物，餐后使用冲牙器清除食物残渣。适度进行面部肌肉放松训练，如鼓腮漱口动作，可改善咬合负荷分布。出现冷热敏感或自发疼痛时，需立即拍摄X线片评估牙根状况。
