新生儿趴着睡觉存在窒息风险，不建议采用这种睡姿。安全睡姿主要有仰卧位、侧卧位辅助固定、使用透气床垫、避免柔软 bedding、保持睡眠环境监护。
1、窒息风险：
新生儿颈部肌肉力量弱，趴睡时口鼻易被床褥阻塞。研究显示俯卧睡姿可使婴儿猝死综合征风险增加5倍以上。尤其早产儿或低体重儿，更需避免胸腹受压影响呼吸。
2、仰卧位优势：
美国儿科学会推荐健康新生儿采用仰卧睡姿。该体位能保持气道开放，减少胃食管反流误吸风险。对于颅骨塑形需求的情况，可通过调整头部偏向两侧交替实现。
3、侧卧辅助措施：
需侧卧时应在背部放置固定垫防止翻滚。选择中间凹陷的定型枕，配合透气纯棉襁褓包裹，但需确保上肢可自由活动。这种体位适用于胃食管反流患儿短期使用。
4、床品选择要点：
使用硬度适中的椰棕床垫，避免记忆棉等柔软材质。床单应平整紧绷，不放置毛绒玩具、防撞垫等杂物。睡袋比毯子更安全，注意选择无帽款式且厚度与室温匹配。
5、监护注意事项：
监护人应与新生儿同房不同床，保持1米内可视距离。建议使用带呼吸监测功能的婴儿监护器，特别注意喂奶后1小时内呼吸状态。发现异常声响或体位变动需立即查看。
除睡姿管理外，建议维持室温22-24℃、湿度50%-60%，避免过度包裹。母乳喂养后竖抱拍嗝20分钟再入睡，选择前开扣式连体衣方便观察呼吸。定期进行儿童保健科随访，监测大运动发育情况。若发现睡眠中频繁惊醒、发绀或喂养困难，需及时就诊排除先天性喉软化等疾病。
