发布时间:2024-05-01 08:30
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舌头有齿痕,睡觉老是咬到,可能是习惯不佳、肥胖、脾胃虚弱等因素所致,一般可结合原因采取改善措施。
1.习惯不佳:如果在平时没有养成良好的习惯,经常用牙齿去咬舌头,可能导致形成条件反射,在睡觉时不受控制地咬舌头,导致舌头上出现齿痕,属于正常现象,通常在纠正不良习惯后,症状会逐渐改善。
人参健脾丸
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功能主治:健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
用法用量:口服。大蜜丸一次2 丸,一日2 次。
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2.肥胖:饮食不当、缺乏锻炼等可能导致肥胖,导致舌头体积较大、口腔内壁增厚,并引起上述症状。此时需要对饮食进行控制,避免炸鸡、汉堡等高热量食物的摄入,同时可以适当进行运动,比如跳绳、打羽毛球等,通常在控制体重后,症状会有所好转。
3.脾胃虚弱:脾胃虚弱也可能导致患者咬到舌头,并且使舌头上出现明显的齿痕。脾胃虚弱通常是外邪入侵、情绪不良等因素所致,患者可在医生指导下服用人参健脾丸、香砂和胃丸等药物进行调理。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如气血亏虚、肾阳虚、肺阴虚等。如果身体出现不适,患者应及时就医,以免延误病情。
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