扁平疣可通过中药外敷、针灸疗法、饮食调理、情志调节、增强免疫等方式治疗。扁平疣通常由湿热毒邪、气血瘀滞、脾虚湿盛、肝郁气滞、正气不足等原因引起。
1、中药外敷：
湿热毒邪蕴结肌肤是扁平疣常见病因，表现为疣体表面粗糙、局部瘙痒。可选用马齿苋捣烂外敷或鸦胆子油点涂患处，清热解毒；顽固疣体可用木贼草、香附煎汤熏洗，配合五妙水仙膏局部点涂促进疣体脱落。外治期间需保持皮肤清洁干燥。
2、针灸疗法：
气血瘀滞型扁平疣多伴舌质紫暗，可采用围刺法直接作用于疣体基底部，配合血海、三阴交等穴位活血化瘀。肝郁气滞者加太冲穴疏肝解郁，脾虚湿盛者配足三里健脾化湿。火针疗法对顽固性疣体有显著效果，通过局部高温破坏疣体血供。
3、饮食调理：
薏苡仁赤小豆粥健脾利湿，适合脾虚湿盛型患者；绿豆甘草汤清热解毒，适宜湿热毒邪型疣体。避免辛辣燥热及肥甘厚味，多食鲜藕、冬瓜等清热利湿食材。湿热体质者可日常饮用金银花露或蒲公英茶辅助调理。
4、情志调节：
长期情志不畅会导致肝气郁结，进而影响气血运行形成疣体。肝郁气滞型患者常见情绪抑郁、胁肋胀痛，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动疏通气机，配合合欢皮、玫瑰花代茶饮。保持规律作息，避免熬夜加重肝火。
5、增强免疫：
正气不足者易反复发作，表现为疣体泛发、迁延不愈。黄芪灵芝茶可补益正气，玉屏风散加减能固表御邪。适度进行八段锦、五禽戏等传统养生功法，通过提升卫外功能减少复发。避免过度劳累耗伤气血。
治疗期间需忌食海鲜发物，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。每日进行30分钟快走或太极拳锻炼促进气血流通，配合涌泉穴按摩引火下行。保持患处清洁但避免过度搔抓，复发患者可定期用艾条熏灸足三里增强体质。顽固疣体持续3个月未愈需考虑中西医结合治疗。
