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玉竹黄芪能不能一起煲汤

发布时间:2025-05-12 08:45 相关企业:复禾医药

玉竹和黄芪可以一起煲汤。两者均为常见中药材,搭配使用能增强补气养阴的功效,适合体质虚弱者日常调理。

玉竹性味甘平,归肺胃经,具有养阴润燥、生津止渴的作用,常用于改善肺胃阴伤引起的口干咽燥。黄芪性味甘温,归脾肺经,补气升阳功效显著,对脾肺气虚导致的乏力盗汗有调理效果。两者配伍可发挥协同作用,玉竹缓和黄芪的温燥之性,黄芪助玉竹滋阴之力,适合气阴两虚人群。煲汤时可搭配瘦肉或鸡肉,文火慢炖2小时以上使有效成分充分析出。

需注意湿热体质者不长期服用,孕妇及感冒发热期间应暂停食用。建议每周饮用2-3次,连续服用不超过一个月为宜,使用前可咨询中医师辨证施治。日常可搭配山药、枸杞等平和食材,避免与萝卜同食影响补气效果。

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