青少年湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、紫外线疗法、心理疏导等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、遗传因素、环境刺激、心理压力等原因引起。
1、保湿护理：
湿疹患者皮肤屏障功能受损，需每日使用含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿霜。沐浴时水温控制在37℃以下，避免使用碱性肥皂。纯棉衣物可减少摩擦刺激，室内湿度建议维持在50%-60%。
2、外用药物：
中重度湿疹需使用糖皮质激素软膏如氢化可的松、糠酸莫米松，急性期可配合钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司。继发感染时需联用莫匹罗星等抗生素药膏。面部和皮肤褶皱处建议选用弱效激素。
3、口服药物：
瘙痒严重影响睡眠时可短期服用氯雷他定等抗组胺药。顽固性病例可能需使用环孢素等免疫抑制剂。合并广泛感染者需根据药敏结果选择阿奇霉素等系统性抗生素。
4、紫外线疗法：
窄谱UVB照射每周2-3次可抑制皮肤炎症反应，适用于常规治疗无效的泛发性湿疹。治疗需在专业皮肤科医师指导下进行，需注意规避紫外线可能增加的皮肤癌风险。
5、心理疏导：
长期湿疹可能引发焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可改善疾病应对能力。家长应避免过度关注皮损表现，通过正念训练帮助青少年建立积极身体意象。学校需提供必要的学业支持政策。
湿疹患者应避免食用已明确的过敏食物如海鲜、坚果，但无需盲目忌口。补充维生素D和Omega-3脂肪酸可能改善皮肤状态。选择宽松透气的运动服装，游泳后需立即冲洗并涂抹保湿剂。建立规律的作息时间表，保证7-9小时睡眠有助于皮肤修复。记录每日症状变化和诱发因素，定期复诊调整治疗方案。冬季使用加湿器预防干燥，夏季注意空调房内的保湿护理。避免搔抓可减少皮肤继发损害和感染风险。
