脚部脱皮伴小水泡可通过保持干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免搔抓、及时就医等方式处理，通常由真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎、湿疹、足癣等原因引起。
1、保持干燥：
足部潮湿易滋生真菌，加重症状。每日用温水清洗后需彻底擦干，尤其注意趾缝部位。可局部使用不含酒精的爽身粉辅助吸湿，避免长时间穿同一双鞋。
2、穿透气鞋袜：
选择棉质或抗菌纤维袜子，每日更换清洗。鞋子宜选用真皮或网面材质，避免塑料鞋等不透气鞋类。夏季可多备几双鞋轮换穿着，保持鞋内干燥。
3、外用抗真菌药：
真菌感染时可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等广谱抗真菌药物。汗疱疹或湿疹可短期应用氢化可的松软膏缓解炎症，所有药物需在医生指导下使用。
4、避免搔抓：
水泡破溃可能引发继发感染。瘙痒明显时可冷敷缓解，修剪指甲并保持清洁。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠，儿童患者需特别注意防护。
5、及时就医：
若出现化脓、发热或大面积皮肤溃烂，需排除细菌感染可能。糖尿病患者、免疫低下者出现足部症状应尽早就诊，避免诱发严重并发症。
日常需避免共用毛巾、拖鞋等个人物品，公共场所尽量不赤足行走。饮食可增加富含维生素B族的全谷物、瘦肉等食物，促进皮肤修复。症状缓解后建议持续护理2-4周防止复发，选择无香料沐浴露减少刺激，运动后及时清洁双脚。合并灰指甲者需同步治疗，防止交叉感染。
