155cm的女生腰围标准是多少
发布时间：2023-11-16 07:30
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身高155cm女生腰围标准一般在63.5cm左右。
腰围是衡量腹部是否肥胖的一个指标，可以在一定程度上反映腹部脂肪蓄积程度。腹部脂肪蓄积与身体代谢有关，如果女生腰围过于肥胖，可能表明代谢异常。女生标准腰围计算方法一般为身高（cm）÷2-14（cm），±5%均为正常范围。女生身高155cm腰围在63.5cm左右为标准，如果明显高于63.5cm，可能是肥胖造成的脂肪堆积，容易引发内分泌失调、高血压等病症，此时可通过控制饮食，减少高油脂、高糖食物的摄入，适量运动，如慢跑、游泳等方式，改善肥胖症状，降低患病几率。如果明显低于63.5cm，可能是身体过于消瘦，如果没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗，可通过适量运动、均衡饮食等增强体质。
如果对于腰围还有其他疑问，建议前往医院咨询专业医生。
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