植物神经紊乱可通过谷维素、维生素B1、甲钴胺等药物调节。植物神经紊乱可能与长期压力、作息紊乱、内分泌失调等因素有关，通常表现为心悸、失眠、多汗等症状。
谷维素能调节植物神经功能，改善焦虑和睡眠障碍。维生素B1参与神经传导物质合成，缓解疲劳和情绪波动。甲钴胺作为神经营养剂，可修复受损的神经纤维。
非药物干预同样重要。规律作息有助于稳定生物钟，建议固定入睡和起床时间。有氧运动如快走、游泳能促进内啡肽分泌，每周保持3-5次30分钟运动。呼吸训练通过腹式呼吸调节交感神经活性，每日可练习10分钟。
植物神经紊乱伴随胸痛或持续头晕时需就医排查器质性疾病。严重失眠影响日常生活者应到神经内科就诊，排除抑郁症等共病情况。
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