内痔出血可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。内痔出血通常由便秘、久坐久站、妊娠、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴:
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,促进肛门血液循环,缓解静脉淤血。坐浴后保持局部干燥,避免细菌滋生。该方法能减轻水肿和疼痛,但对严重出血效果有限。
2、饮食调整:
增加膳食纤维摄入,如燕麦、火龙果、芹菜等,每日饮水量不低于1500ml。限制辛辣刺激食物,避免饮酒。规律饮食有助于软化粪便,减少排便时对痔核的摩擦损伤。
3、局部用药:
使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物。这些药物含抗炎止血成分,能直接作用于出血部位。用药前需清洁肛门,孕妇应在医师指导下使用。
4、硬化剂注射:
适用于Ⅰ-Ⅱ期内痔,将聚桂醇或鱼肝油酸钠注入痔核基底部。该操作可使血管纤维化萎缩,门诊即可完成。可能与注射疼痛、局部硬结有关,通常表现为短暂肛门坠胀感。
5、胶圈套扎:
通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部,阻断血供使痔核坏死脱落。该治疗需专业医师操作,可能与术后出血、感染有关,通常表现为套扎后3-5天排便时胶圈脱落。
建议每日进行提肛运动,采取3秒收缩、3秒放松的节奏,每组20次。可食用黑木耳、猪血等富含铁元素食物预防贫血。若出血持续1周未缓解或出现头晕乏力,需及时就医排除其他肛肠疾病。保持规律作息,避免如厕时久蹲,排便后建议使用湿厕纸清洁。