贵妇膏不建议涂着睡觉。这类产品通常含有较多营养成分和油脂成分，长时间停留在皮肤表面可能堵塞毛孔，增加皮肤负担。
贵妇膏的主要功效是滋养和修饰肌肤，多数产品配方中含有油脂类、抗氧化成分和保湿剂。夜间皮肤处于修复状态，毛孔需要呼吸，持续覆盖厚重质地的护肤品会影响皮肤正常代谢。部分贵妇膏含有二氧化钛等物理防晒成分，夜间使用完全没有必要。
夜间护肤建议选择质地清爽的晚霜或睡眠面膜。油性肌肤使用贵妇膏过夜容易引发闭口粉刺，干性肌肤可能因成分过于滋润导致角质层过度水合。使用贵妇膏后应充分按摩至吸收，两小时后用清水洗净再进行基础护肤。
护肤需根据肤质选择合适产品，干性肌肤每周使用贵妇膏不超过三次，每次停留时间控制在两小时内；混合性肌肤避开T区使用；敏感肌需先做局部测试。白天使用贵妇膏后要做好防晒，避免部分光敏成分引发色素沉着。保持枕套清洁，避免护肤品残留滋生细菌。合理搭配补水面膜和精华，才能发挥贵妇膏的最佳功效。
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