舌头上的白斑多数情况下不会自愈，需要根据具体病因采取相应治疗措施。
1. 病因分析：
舌头上的白斑可能与多种因素有关。生理性因素包括口腔卫生不良、长期吸烟或饮酒、维生素缺乏等。病理性因素则可能涉及口腔扁平苔藓、口腔白斑病、念珠菌感染等疾病。口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，通常表现为口腔黏膜上的白色斑块，伴有轻度疼痛或不适感。口腔白斑病则是一种癌前病变，白斑质地较硬，边缘不规则，可能伴有溃疡或出血。
2. 症状发展：
舌头上的白斑初期可能无明显不适，仅表现为局部白色斑块。随着病情发展，白斑可能逐渐扩大，质地变硬，甚至出现溃疡、疼痛或出血。若为口腔白斑病，白斑可能进一步发展为口腔癌，表现为局部肿块、疼痛加剧、淋巴结肿大等症状。
3. 治疗措施：
针对舌头上的白斑，治疗措施需根据病因和病情严重程度选择。对于生理性因素引起的白斑，改善口腔卫生、戒烟戒酒、补充维生素等日常护理措施可能有助于缓解症状。对于病理性因素引起的白斑，需进行针对性治疗。口腔扁平苔藓可使用抗炎药物或免疫调节剂治疗，口腔白斑病则需进行手术切除或激光治疗，以防止癌变。
日常护理中，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，避免吸烟和饮酒，均衡饮食，补充足够的维生素。若发现舌头上的白斑持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。
