白内障手术后通常需要1个月左右基本恢复，完全恢复可能需要3个月。术后视力改善速度因人而异，与手术方式、人工晶体选择及个体愈合能力密切相关。
术后1周内属于急性恢复期，角膜切口初步愈合，此时需避免揉眼、剧烈运动。术后1个月视力趋于稳定，多数患者可恢复日常用眼需求。完全恢复需等待3个月，此时人工晶体位置稳固，屈光状态达到最佳。高龄患者或合并糖尿病者恢复周期可能延长。
超声乳化手术恢复快于传统囊外摘除术。选择多焦点人工晶体的患者需要更长的神经适应期。术前存在角膜病变或黄斑病变可能延缓视力提升。术后规范使用抗生素滴眼液可降低感染风险，促进愈合。
术后需遵医嘱使用抗炎眼药水，佩戴防护眼罩睡眠1周。避免弯腰提重物1个月，防止眼压波动。恢复期出现眼红、眼痛加重需及时复查。建议术后1周、1个月、3个月定期随访，监测角膜内皮细胞计数和眼底状况。饮食注意补充维生素A、C，适度进行散步等低强度运动有助于全身血液循环。
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