孕晚期咳嗽通常不会直接影响胎儿健康，但剧烈或持续性咳嗽可能引起宫缩或影响孕妇休息。
咳嗽本身是呼吸道自我保护机制，胎儿在子宫内有羊水缓冲保护。普通感冒或过敏引起的短暂咳嗽，对胎儿发育无明显威胁。需警惕的是伴随高热、呼吸困难或咳血的严重咳嗽，可能与肺炎、哮喘急性发作等病理状态相关，此时母体缺氧可能间接影响胎儿供氧。
需关注的高风险情况：
病毒性呼吸道感染引发的咳嗽可能伴随持续高热，当体温超过38.5℃且持续48小时以上，可能增加胎儿心动过速风险。百日咳杆菌感染引起的痉挛性咳嗽会导致腹腔压力骤增，可能诱发宫缩。孕妇若原有妊娠高血压或胎盘功能不全，剧烈咳嗽可能加重子宫胎盘血流灌注不足。
建议保持室内湿度40%-60%，每日饮用1.5-2升温水，用生理盐水雾化缓解气道刺激。选择蜂蜜炖梨等食疗方时需控制糖分摄入。侧卧体位能减轻咳嗽时膈肌震动，咳嗽时用手托住腹部可降低腹压冲击。如出现每小时超过6次规律宫缩、胎动明显减少或阴道流液，需立即产科就诊。
孕晚期需特别注意营养均衡与适度活动，每日摄入60克优质蛋白质，优先选择清蒸鱼、豆腐等易消化食材。维生素C可通过猕猴桃、彩椒等食物补充，但柑橘类水果可能刺激咽喉需适量。散步等低强度运动可增强膈肌力量，建议分3次进行、每次不超过20分钟。监测胎动时需在安静环境左侧卧位，早中晚各数1小时，2小时内胎动少于10次需就医。保持睡眠环境通风洁净，定期更换床品减少尘螨刺激，使用加湿器需每日清洗避免霉菌滋生。
