锁阳具有补肾助阳、润肠通便的功效，主要用于肾阳不足、肠燥便秘等症。锁阳的功效与作用主要有改善肾阳虚衰、缓解便秘、增强免疫力、抗疲劳、调节内分泌等。
1、改善肾阳虚衰
锁阳归肾经，能温补肾阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。其活性成分可促进肾上腺皮质激素分泌，帮助改善性功能低下。临床常与肉苁蓉、巴戟天等配伍使用，如锁阳固精丸。
2、缓解便秘
锁阳富含膳食纤维和黏液质，能润滑肠道、促进蠕动，对老年性便秘或产后肠燥便秘有效。使用时多与火麻仁、当归同用，如通便灵胶囊。但阴虚火旺者慎用，可能加重口干舌燥。
3、增强免疫力
锁阳多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提高机体抗病能力，适用于体质虚弱、易感冒人群。实验表明其提取物能增加免疫球蛋白水平，常与黄芪、党参配伍用于免疫力低下调理。
4、抗疲劳
锁阳中的黄酮类物质可减少运动后乳酸堆积，延长负重游泳时间，改善慢性疲劳综合征。运动员或体力劳动者可适量服用含锁阳的复方制剂，如参芪锁阳口服液。
5、调节内分泌
锁阳能双向调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，对女性更年期综合征、男性睾酮水平下降有改善作用。其植物雌激素样活性可缓解潮热盗汗，常与女贞子、淫羊藿配伍使用。
使用锁阳时建议咨询中医师辨证施治，避免自行大剂量长期服用。肾阴虚火旺者禁用，可能引发口干咽痛等不适。日常可搭配枸杞、红枣泡水饮用，或与羊肉炖汤温补，但每周食用不超过3次。储存需置阴凉干燥处，防止霉变。
