千日红的功效主要有清热解毒、止咳平喘、清肝明目、凉血止血、利尿消肿等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、清热解毒
千日红具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒，适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。其含有的黄酮类化合物和挥发油成分有助于抑制炎症反应，减轻发热和局部红肿。遵医嘱使用时可与其他清热解毒药物配伍，但需注意脾胃虚寒者慎用。
2、止咳平喘
千日红能缓解咳嗽气喘，尤其对肺热咳嗽或支气管炎引起的痰多气促有一定改善作用。其有效成分可舒张支气管平滑肌，减少痰液分泌。临床常与杏仁、桑白皮等药物联用，但需避免与中枢性镇咳药同服，防止抑制排痰。
3、清肝明目
千日红归肝经，可清泄肝火，改善因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊。现代研究表明其含有的花青素能保护视网膜细胞，缓解视疲劳。使用时可配伍菊花、决明子增强疗效，但肝肾功能不全者应在医生指导下调整剂量。
4、凉血止血
千日红能凉血止血，适用于血热妄行引起的鼻衄、牙龈出血等症状。其鞣质成分可促进血小板聚集，缩短凝血时间。外伤出血时可鲜品捣敷，内服需配伍生地、侧柏叶等药物，但凝血功能异常者须谨慎使用。
5、利尿消肿
千日红具有利尿消肿作用，可改善湿热下注所致的小便不利、下肢浮肿。其钾盐和皂苷成分能促进水分代谢，减轻组织水肿。使用时需监测电解质平衡，避免与强效利尿剂叠加使用导致低钾血症。
使用千日红期间应避免辛辣刺激性食物，适量摄入冬瓜、薏苡仁等利水食材。保持规律作息，避免熬夜加重肝火。过敏体质者初次使用需小剂量测试，出现皮疹、呼吸困难应立即停药就医。孕妇及哺乳期妇女使用前必须咨询医生，儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。
