墨旱莲的主要功效与作用包括滋补肝肾、凉血止血、乌须黑发、抗炎抗菌、保肝护肝等。
1、滋补肝肾
墨旱莲性甘、酸，归肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，常用于改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状。其含有的墨旱莲苷、黄酮类成分可调节肝肾功能，帮助缓解因阴液不足导致的虚热烦渴、失眠多梦。日常可用墨旱莲与女贞子配伍泡服，或制成丸剂使用，但体质虚寒、大便溏泄者需谨慎。
2、凉血止血
墨旱莲擅长凉血止血，适用于血热妄行所致的多种出血证，如牙龈出血、鼻衄、尿血、便血以及女性月经过多等。其新鲜捣汁外用可止外伤出血，内服则通过抑制毛细血管通透性、缩短凝血时间而发挥作用。常见的中成药如墨旱莲止血胶囊即以此功效为主，但血虚有寒者不宜单用。
3、乌须黑发
中医认为“发为血之余”，墨旱莲通过滋补肝肾、补益精血，能促进黑色素生成，改善须发早白、脱发等问题。其含有的鞣质、挥发油可营养毛囊，延缓毛发衰老。常与何首乌、桑葚等配伍制成膏方或洗剂，但需长期坚持使用，且湿热内盛、头皮油脂过多者应配合清热祛湿调理。
4、抗炎抗菌
现代研究表明，墨旱莲中的木犀草素、芹菜素等成分具有抗炎作用，能抑制炎症因子释放，对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌等常见致病菌有抑制作用。临床可用于辅助治疗皮肤疖肿、湿疹、口腔溃疡等炎症性疾病。取新鲜墨旱莲捣烂外敷患处，或煎汤漱口均可，但皮肤破损严重者需清创后使用。
5、保肝护肝
墨旱莲能减轻肝细胞损伤，降低转氨酶水平，对慢性肝炎、酒精性肝损伤有一定保护作用。其活性成分可增强肝脏解毒酶的活性，促进肝细胞再生。常与五味子、柴胡等配伍用于肝病调理，但肝胆湿热、黄疸明显者不宜单独使用，需结合清热利湿方药。
日常使用墨旱莲时，建议在中医师辨证指导下适量服用，可煎汤内服或入丸散，也可鲜品捣汁外用。脾胃虚寒、腹泻者及孕妇需慎用，服用期间注意清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，以免影响药效吸收。若出现皮肤过敏或消化道不适，应暂停使用并及时就诊。
