参苓白术丸的功效主要有补脾胃、益肺气、利水渗湿、改善食欲不振、缓解体倦乏力等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、补脾胃
参苓白术丸中的党参、白术等成分具有健脾益气的功效，适用于脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀等症状。该药能增强胃肠蠕动，帮助食物消化吸收，改善脾胃功能。遵医嘱使用可缓解因脾胃不足导致的慢性腹泻或营养不良。
2、益肺气
该药含茯苓、山药等成分，能补益肺气，改善肺气虚引起的咳嗽气短、痰多清稀等症状。对于慢性支气管炎或哮喘缓解期的肺脾两虚证有一定辅助作用。需注意肺热咳嗽者不宜单独使用。
3、利水渗湿
方中茯苓、薏苡仁等药材具有利水消肿作用，可改善湿浊内停所致的水肿、小便不利。对于脾虚湿盛引起的下肢浮肿或轻度腹水有调节效果。严重水肿患者需结合其他治疗措施。
4、改善食欲不振
人参、甘草等成分能刺激消化液分泌，增强食欲，适用于病后体虚或长期饮食不节导致的纳差厌食。服药期间建议配合清淡易消化的饮食，避免生冷油腻食物影响药效。
5、缓解体倦乏力
全方通过补益脾肺之气，能改善气血不足引起的肢体倦怠、精神萎靡等症状。尤其适合亚健康状态或慢性消耗性疾病恢复期的调养。需注意实热证或感冒发热期间禁用。
服用参苓白术丸期间应保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜选择山药、红枣、小米等健脾食材，忌食生冷辛辣。适当进行八段锦、太极拳等温和运动有助于气血运行。若服药两周症状未缓解或出现腹胀加重等不良反应，应立即停用并就医。
