更年期失眠可考虑使用谷维素、乌灵胶囊、艾司唑仑等药物改善症状。更年期失眠主要与激素水平波动、自主神经功能紊乱、心理压力等因素相关，需在医生指导下根据个体情况选择药物。
谷维素能调节植物神经功能，缓解更年期常见的潮热、心悸伴发的睡眠障碍。该药物从米糠油中提取，安全性较高，但长期使用可能引起胃肠道不适。
乌灵胶囊含乌灵菌粉成分，具有安神助眠作用，适用于轻中度失眠伴焦虑情绪的患者。部分人群服用后可能出现口干、嗜睡等反应，通常不影响继续用药。
艾司唑仑属于苯二氮䓬类镇静催眠药，能缩短入睡时间，适用于短期严重失眠。该药物存在依赖性风险，连续使用不宜超过4周，用药期间需避免饮酒。
更年期失眠患者建议优先尝试非药物干预。保持规律作息，睡前1小时避免使用电子设备；每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳；适量增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。若症状持续影响生活质量，应及时到妇科或睡眠专科就诊评估。
猜你关注
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
2025-06-11
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
晖致制药（大连）有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
