高血压患者可在医生指导下使用降压药辅助治疗，主要有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等药物。
1、钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等，能够抑制钙离子进入血管平滑肌细胞，从而扩张外周动脉血管，降低外周血管阻力。这类药物适用于老年高血压、单纯收缩期高血压及合并动脉粥样硬化的患者，可能引起踝部水肿、头痛等不良反应，用药期间需监测血压和心率。
2、血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等，通过抑制血管紧张素转换酶减少血管紧张素II生成，降低血管阻力。适用于合并糖尿病、慢性肾病或心力衰竭的高血压患者，可能出现干咳、血钾升高等副作用，肾功能不全者需调整剂量。
3、血管紧张素II受体拮抗剂
血管紧张素II受体拮抗剂如缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等，选择性阻断血管紧张素II与受体结合，发挥降压作用。适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂所致咳嗽的患者，可能引起头晕、高血钾等反应，妊娠期女性禁用。
4、利尿剂
利尿剂如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等，通过促进钠和水分排出减少血容量降压。尤其适合老年高血压和盐敏感性高血压，长期使用可能导致低钾血症、尿酸升高，需定期监测电解质。
5、β受体阻滞剂
β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等，通过减慢心率和减弱心肌收缩力降低血压。适用于合并冠心病、心力衰竭或快速性心律失常的高血压患者，可能引发支气管痉挛、心动过缓等，哮喘患者慎用。
高血压患者除规范用药外，需长期保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加全谷物、蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持体重指数在正常范围，定期监测血压并记录。避免熬夜和情绪激动，冬季注意保暖防止血管收缩。若出现头晕、心悸等不适，应及时就医调整治疗方案。
