增肥药的选择需根据个体情况在医生指导下进行，常见的增肥药主要有蛋白粉、复合维生素、益生菌制剂、胰酶肠溶胶囊、醋酸甲地孕酮分散片等。增肥药的效果因人而异，需结合营养状况、胃肠功能及基础疾病综合评估。
一、蛋白粉
蛋白粉适用于蛋白质摄入不足导致的体重偏低人群，主要成分为乳清蛋白或大豆蛋白，可帮助增加肌肉质量。使用时应避免过量导致肝肾负担，乳糖不耐受者需选择无乳糖配方。搭配适量运动能提升吸收效率，糖尿病患者需监测血糖变化。
二、复合维生素
复合维生素针对因维生素缺乏引起的代谢障碍型消瘦，含维生素B族、维生素D等成分，可改善营养吸收功能。长期使用需注意脂溶性维生素蓄积风险，建议定期检测血药浓度。与餐同服可提高生物利用度，但不可替代均衡饮食。
三、益生菌制剂
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊适用于肠道菌群紊乱导致的吸收不良，能调节胃肠微环境促进营养摄取。需与抗生素间隔2小时服用，避免高温保存。部分人群可能出现短暂腹胀，慢性肠炎患者使用前应咨询医生。
四、胰酶肠溶胶囊
胰酶肠溶胶囊用于胰腺外分泌功能不足引起的消化不良，含脂肪酶、蛋白酶等消化酶。服药期间需配合低脂饮食，急性胰腺炎发作期禁用。可能出现口腔溃疡等不良反应，儿童用药需调整剂量。
五、醋酸甲地孕酮分散片
醋酸甲地孕酮分散片属于激素类增重药物，通过刺激食欲增加热量摄入。需严格监测肝功能及血栓风险，禁用于乳腺癌、前列腺癌患者。用药期间可能出现水肿、月经紊乱，疗程不宜超过3个月。
使用增肥药期间应定期监测体重、体脂率等指标，配合高蛋白高热量饮食及抗阻运动。避免自行联合用药，肝功能异常者需减少动物蛋白摄入。所有药物均存在不良反应风险，如出现皮疹、腹泻等症状应及时停药就医。建议在营养科医生指导下制定个性化增重方案，优先通过膳食调整改善营养状况。
