有助于缓解嘴唇干裂脱皮的水果主要有猕猴桃、梨、苹果、橙子、草莓。这些水果富含维生素、水分及抗氧化物质，能帮助改善唇部干燥问题。
普复舒 山梨醇(供口服用)
生产厂家：宜昌人福药业有限责任公司
功能主治：本品适用于消化不良、腹胀、食欲不振、便秘等。
用法用量：一般用于消化不良，每次2-4g(1/3-2/3袋)，一日三次；用于便秘每晚一次，一次6g(1袋)，睡前开水冲服或遵医嘱。
立即购买
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，能促进唇部皮肤修复。其高水分含量可直接补充唇部流失的水分，缓解干裂脱皮症状。对维生素C过敏者需谨慎食用。
2、梨
梨的水分含量超过80%，且含有山梨醇等天然保湿成分，能长效滋润唇部黏膜。梨皮中的膳食纤维有助于维持消化道健康，间接改善因胃肠功能紊乱导致的唇部干燥问题。
3、苹果
苹果富含果胶和B族维生素，能增强唇部皮肤屏障功能。苹果多酚具有抗炎特性，可减轻因舔唇等刺激引起的唇炎症状。建议连皮食用以获取更多营养成分。
4、橙子
橙子中的维生素C能促进胶原蛋白合成，修复受损唇部组织。柑橘类黄酮可改善微循环，增强唇部血液供应。胃酸过多者应控制摄入量，避免刺激胃肠。
5、草莓
草莓含有水杨酸和鞣花酸，能温和去除唇部死皮，其天然果糖具有保湿作用。草莓籽富含不饱和脂肪酸，可帮助维持唇部皮肤油脂平衡。过敏体质者需注意可能存在的过敏反应。
除食用水果外，建议每日饮水超过1500毫升，避免频繁舔唇。冬季可使用含蜂蜡的润唇膏进行外部防护。若唇部出现持续开裂、出血或白斑，可能提示维生素缺乏或真菌感染，应及时到皮肤科就诊。长期唇炎患者可检测血清维生素水平，在医生指导下进行营养补充。
