乙肝核心抗体阳性患者需注意避免饮酒、定期复查肝功能、保持健康饮食、防止交叉感染、避免滥用药物。乙肝核心抗体阳性可能提示既往感染或现症感染，需结合其他乙肝标志物综合判断。
1、避免饮酒
酒精代谢会加重肝脏负担，长期饮酒可能导致肝细胞损伤加剧。乙肝核心抗体阳性患者即使肝功能正常，也应严格戒酒。酒精性肝病与病毒性肝炎叠加会加速肝纤维化进程，增加肝硬化风险。日常社交场合可选择无酒精饮品替代，培养健康生活习惯。
2、定期复查
每3-6个月需检测乙肝两对半、HBV-DNA及肝功能指标。通过乙肝表面抗原状态可区分既往感染或现症感染，HBV-DNA检测能发现隐匿性感染。出现转氨酶升高时应增加检测频率，必要时进行肝脏超声或弹性成像检查。
3、健康饮食
选择高蛋白、低脂肪的均衡膳食，适量摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。多食新鲜蔬菜水果补充维生素，避免霉变食物中的黄曲霉素。烹调方式以蒸煮为主，减少烧烤油炸食品摄入，控制每日盐分不超过5克。
4、防止传染
血液和体液是主要传播途径，应避免共用剃须刀、牙刷等个人物品。性生活使用安全套，家庭成员建议接种乙肝疫苗。外伤出血需妥善处理污染物品，医疗操作需主动告知医务人员感染状态。
5、谨慎用药
解热镇痛药、抗生素等经肝脏代谢药物需遵医嘱使用。中药何首乌、土三七等具有肝毒性成分应避免服用。接种疫苗前需评估免疫状态，免疫抑制剂使用可能激活病毒复制需密切监测。
乙肝核心抗体阳性患者应保持规律作息，每周进行适度有氧运动如快走、游泳等。保持体重指数在正常范围，避免脂肪肝加重肝脏损害。出现乏力、黄疸等症状应及时就医，妊娠期患者需进行母婴阻断评估。日常注意劳逸结合，保持乐观心态有助于病情稳定。
