维生素B12片的主要作用有促进红细胞生成、维持神经系统功能、参与DNA合成、改善同型半胱氨酸代谢、辅助治疗巨幼细胞性贫血。
1、促进红细胞生成
维生素B12作为辅酶参与骨髓造血过程，能够促进红细胞前体细胞的成熟分化。缺乏时会导致巨幼红细胞性贫血，表现为头晕乏力等症状。遵医嘱使用维生素B12片可纠正造血功能异常。
2、维持神经系统
该维生素是髓鞘合成的必需物质，能维护神经纤维绝缘性。长期缺乏可能引发周围神经病变，出现手脚麻木等感觉异常。适量补充有助于神经系统正常传导功能。
3、参与DNA合成
在细胞增殖过程中，维生素B12作为甲钴胺形式参与胸腺嘧啶核苷酸合成。这对快速更新的胃肠道上皮细胞尤为重要，缺乏会导致口腔溃疡等黏膜病变。
4、改善同型半胱氨酸
作为蛋氨酸合成酶的辅因子，能将同型半胱氨酸转化为蛋氨酸。血液中同型半胱氨酸水平升高是心脑血管疾病的独立危险因素，补充维生素B12有助于降低该风险。
5、治疗巨幼细胞贫血
针对因内因子缺乏导致的恶性贫血，注射用维生素B12是标准治疗方案。口服制剂则适用于饮食摄入不足引起的轻度缺乏，需配合医生监测血液指标调整用量。
日常可通过摄入动物肝脏、鱼类、蛋奶等食物补充维生素B12，素食者建议定期检测血清维生素B12水平。出现疑似缺乏症状时应及时就医，避免自行长期大剂量服用补充剂。治疗期间需遵医嘱定期复查血常规和血清维生素B12浓度，根据检测结果调整用药方案。
