脚踝扭伤肿胀可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸等药物缓解症状。脚踝扭伤多由韧带拉伤导致局部充血水肿引起，需结合药物与物理治疗促进恢复。
一、药物
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻扭伤后的疼痛和肿胀。适用于轻度至中度疼痛，对胃肠黏膜有刺激作用，消化道溃疡患者慎用。用药期间避免饮酒或与其他非甾体抗炎药联用。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片具有抗炎镇痛作用，能缓解扭伤后的关节肿胀和活动受限。长期使用可能增加心血管事件风险，高血压患者需监测血压。局部配合冷敷可增强消肿效果。
3、云南白药气雾剂
云南白药气雾剂含草乌等中药成分，可活血散瘀、消肿止痛。直接喷涂于患处能快速缓解软组织损伤症状。皮肤破损时禁用，过敏体质者使用前需做小范围测试。
4、活血止痛胶囊
活血止痛胶囊由当归、三七等组成，适用于扭伤后的瘀血肿痛。服药期间忌食生冷，孕妇及月经量多者禁用。通常需连续服用3-5天方能显效。
5、跌打丸
跌打丸为传统中成药，含乳香、没药等成分，可促进局部血液循环。需用黄酒或温开水送服以增强药效。肝肾功能不全者应减量使用，服药后可能出现轻微胃肠道不适。
脚踝扭伤急性期应遵循RICE原则：休息制动、冰敷消肿、弹性绷带加压包扎、抬高患肢。肿胀持续超过72小时或出现皮肤青紫、剧烈疼痛时需及时就医排除骨折。恢复期可进行踝泵运动促进淋巴回流，饮食注意补充蛋白质和维生素C以加速组织修复，避免过早负重活动。
