前列腺癌的高危人群主要有年龄超过50岁的男性、有前列腺癌家族史者、长期高脂饮食者、肥胖人群以及接触化学致癌物者。前列腺癌的发生与遗传、激素水平、环境因素等密切相关，早期筛查对高风险人群尤为重要。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、高龄男性
年龄是前列腺癌最明确的风险因素，50岁以上男性发病率显著上升。前列腺细胞随年龄增长累积基因突变风险，且雄激素代谢变化可能促进癌变。建议50岁后每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，有家族史者需提前至45岁筛查。
2、家族遗传史
直系亲属患前列腺癌会使发病风险增加2-3倍，尤其兄弟患病时风险更高。BRCA1/2基因突变携带者也易发病。这类人群应通过基因检测评估风险，并加强生活方式干预，如增加番茄红素、维生素E等抗氧化物质摄入。
3、高脂饮食者
长期摄入大量红肉、乳制品等饱和脂肪酸会升高体内炎症水平，刺激前列腺细胞异常增殖。反式脂肪酸还可能干扰雄激素代谢。建议用鱼类、橄榄油替代动物脂肪，每日蔬菜水果摄入量不低于500克。
4、肥胖人群
体重指数超过30者患病风险增加30%，腹部脂肪堆积会导致雌激素水平升高和慢性炎症。肥胖还会降低游离PSA检测的准确性。通过有氧运动和力量训练将体脂率控制在18%-25%，可显著降低风险。
5、职业暴露者
长期接触镉、农药等化学物质的橡胶厂、电镀厂工人，前列腺癌发病率较常人高40%。这些物质具有类雌激素作用，可能诱发DNA损伤。职业防护需配备防毒面具，定期进行重金属排泄检测。
除规避上述风险因素外，建议高危人群保持规律运动习惯，每周进行150分钟中等强度锻炼如快走、游泳。饮食上多选择富含茄红素的熟番茄、西瓜，补充硒元素含量高的巴西坚果。避免长时间骑自行车压迫会阴部，每年至少进行一次泌尿系统专项体检。出现排尿困难、骨痛等症状应立即就医排查。
