养阴镇静片的主要成分有丹参、酸枣仁、五味子、麦冬、珍珠母。
1、丹参
丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎，具有活血祛瘀、通经止痛的功效。丹参中的丹参酮类成分可改善微循环，常用于心脑血管疾病辅助治疗。在养阴镇静片中，丹参发挥协同安神作用，帮助缓解因血瘀导致的失眠症状。使用前需遵医嘱评估凝血功能，避免与抗凝药物同用。
2、酸枣仁
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，为传统安神要药。其含有的皂苷类成分可通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静催眠作用，适用于虚烦不眠、惊悸多梦等症状。该成分起效温和，但长期使用需监测肝功能，孕妇慎用。
3、五味子
五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，含木脂素类活性成分。具有收敛固涩、益气生津、宁心安神的功效，能改善神经衰弱引起的睡眠障碍。该成分对中枢神经系统具有双向调节作用，但阴虚火旺者应在医生指导下控制用量。
4、麦冬
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根，主要含甾体皂苷成分。其养阴生津、清心除烦的功效可缓解阴虚火旺型失眠伴有的口干舌燥症状。该成分安全性较高，但便溏者需谨慎使用，避免加重脾胃虚寒。
5、珍珠母
珍珠母为蚌科动物三角帆蚌等贝壳的珍珠层，含碳酸钙及多种氨基酸。具有平肝潜阳、安神定惊的作用，适用于肝阳上亢导致的失眠多梦。该成分需久煎方能发挥药效，脾胃虚弱者服用可能出现消化不良，需遵医嘱调整配伍。
服用养阴镇静片期间应保持规律作息，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。饮食宜清淡，可适当食用百合莲子粥等滋阴食材。若出现皮疹、恶心等不良反应应及时停药就医，服药两周症状未缓解需复诊调整方案。注意本品为辅助治疗药物，严重失眠患者需配合心理疏导等综合干预。
