吃一片紧急避孕药通常是有避孕效果的，但效果与服药时间密切相关，一般在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。
紧急避孕药主要通过高剂量的激素抑制或延迟排卵、干扰受精过程或阻止受精卵着床来达到避孕目的。一片剂的剂量是经过科学计算的，在正确时间服用，其避孕有效率可达85%左右。但需要注意，紧急避孕药并非100%有效，其成功率会随着服药时间的推迟而下降。例如，在性生活后24小时内服用，失败概率较低；若接近72小时才服用，失败概率会明显升高。此外，如果服药前已经发生排卵，或者服药后短时间内又发生无保护性生活，避孕失败的概率也会增加。紧急避孕药只对服药前的一次无保护性生活有效，不能作为常规避孕手段反复使用，否则可能导致月经周期紊乱、恶心、头痛等不良反应，并可能影响后续正常的排卵功能。若服药后3周内月经未来潮，建议进行妊娠检测以排除怀孕可能。
服用紧急避孕药后，建议注意观察身体反应，部分人可能出现恶心、呕吐、头晕或少量阴道出血，这些症状通常在24小时内缓解。若服药后2小时内发生呕吐，可能需要补服一片。同时，应保持规律作息，避免饮酒，以减少对肝脏代谢的负担。紧急避孕药不应作为常规避孕方式，长期避孕建议选择短效口服避孕药、避孕套或宫内节育器等更稳定可靠的方法。如果出现下腹剧烈疼痛或月经长时间不来，应及时就医排查宫外孕等异常情况。
