45岁出现月经停止，通常不建议自行用药恢复月经，因为这可能是围绝经期的正常生理过程，也可能是由其他疾病引起。建议先就医明确原因，在医生指导下，可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片、坤泰胶囊、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
1、戊酸雌二醇片
这是一种雌激素补充药物，主要适用于因卵巢功能衰退导致雌激素水平下降引起的月经停止。45岁女性卵巢功能自然减退，体内雌激素分泌不足，可能伴随潮热、盗汗、阴道干涩等症状。使用该药需要在医生评估后，排除乳腺疾病、血栓风险等禁忌情况，不能自行服用。
2、黄体酮胶囊
黄体酮是一种孕激素药物，常用于治疗因孕激素不足导致的月经失调。如果45岁女性月经停止是由于排卵障碍或黄体功能不全引起，可能伴有月经周期紊乱、经量减少等症状。使用黄体酮胶囊前，需通过检查确认子宫内膜厚度正常且无其他器质性病变，遵医嘱用药才能帮助建立人工周期。
3、地屈孕酮片
地屈孕酮片属于口服孕激素，适用于内源性孕激素不足引起的继发性闭经。45岁女性若因卵巢功能波动导致孕激素分泌不足，可能出现月经推迟或停止，同时伴有经前乳房胀痛、情绪波动等症状。使用该药需在医生指导下进行，不可随意停药或改变剂量。
4、坤泰胶囊
坤泰胶囊是一种中成药，主要成分包括熟地黄、黄连、白芍等，具有滋阴清热、安神除烦的作用，适用于围绝经期综合征引起的月经紊乱。45岁女性因肾阴不足、虚火内扰，可能出现月经停止、心烦不宁、失眠多梦、烘热汗出等症状。服用前需咨询中医师，辨证论治后使用，避免自行用药。
5、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是经典中成药，具有补气养血、调经止带的作用，适用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调等症。45岁女性若因长期劳累、营养不足或慢性疾病导致气血亏虚，可能出现月经量少、色淡、经期延后甚至闭经。使用该药需在医生指导下，根据具体体质和症状调整用药方案。
45岁女性恢复月经需先明确停止月经的原因，是生理性围绝经期还是病理性因素。日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当补充豆制品、绿叶蔬菜等富含植物雌激素和维生素的食物。同时注意调节情绪，避免焦虑紧张，定期进行妇科检查，包括性激素六项、盆腔超声等，以便及时发现问题并遵医嘱处理。
