避孕药通常是有副作用的，但并非每个人都会出现，且副作用的发生和严重程度与药物类型、个人体质及用药时间密切相关。常见的副作用包括恶心、头晕、体重变化、情绪波动、不规则出血等。
短效口服避孕药和紧急避孕药的副作用表现有所不同。短效口服避孕药在服药初期，部分女性可能会出现类早孕反应，如恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振等，这些症状通常在服药1-3个月后逐渐减轻或消失。部分女性还可能出现阴道不规则出血，多发生在漏服或服药初期。少数女性会因水钠潴留而出现体重轻度增加，或出现情绪低落、乳房胀痛、面部色素沉着等。长期服用还可能影响血脂代谢，增加静脉血栓形成的风险，尤其对于吸烟、肥胖或年龄超过35岁的女性。紧急避孕药因激素剂量较大，副作用通常更明显，服药后恶心、呕吐的发生率较高，并容易导致月经紊乱，如月经提前或推迟、经量改变等，这种影响可能需要1-2个月经周期才能恢复正常。此外，无论是短效还是紧急避孕药，都可能引起头痛、头晕、皮肤出现黄褐斑等反应。
为了减少避孕药带来的不适，建议在开始服用前咨询医生，评估自身健康状况，排除禁忌证。服药期间注意观察身体反应，若出现严重头痛、胸痛、腿部疼痛或肿胀、视力模糊等异常情况，应及时就医。日常注意均衡饮食，适量补充维生素B6和维生素C，有助于缓解部分副作用。同时，保持规律作息和适度运动，有助于调节情绪和体重。紧急避孕药仅作为无保护性行为后的补救措施，不宜频繁使用，以免影响正常的月经周期和生育功能。
