血压150/96毫米汞柱属于1级高血压,通常需要根据个体情况决定是否用药。初次发现血压升高且无其他危险因素时,可先通过生活方式干预控制;若伴随糖尿病、心血管疾病或3个月干预无效,则需遵医嘱用药。

对于无并发症的1级高血压患者,优先推荐限盐减重、规律运动等非药物措施。每日钠盐摄入量控制在5克以下,每周进行150分钟中等强度有氧运动,减轻体重5-10公斤可使收缩压下降5-20毫米汞柱。同时需戒烟限酒,保证7-8小时睡眠,避免熬夜和情绪激动。动态监测血压变化,记录早晚测量值供医生参考。

当合并靶器官损害或心血管危险因素时,需启动药物治疗。伴有糖尿病的患者可选择血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片,慢性肾病患者适用钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片。高龄患者宜从半量开始用药,注意监测肝肾功能。用药期间仍需坚持生活方式调整,避免自行增减药量。若出现干咳、水肿等不良反应应及时复诊调整方案。

建议每周测量3次血压并做好数据记录,就诊时携带完整监测结果。避免摄入腊肉、泡菜等高盐食品,适量补充香蕉、菠菜等富钾食物。突发头痛、视物模糊时应立即测量血压,若持续超过180/120毫米汞柱需急诊处理。定期进行心电图、尿微量白蛋白等靶器官评估,高血压初期控制达标可显著降低心脑血管事件风险。








