瓷嵌体的使用寿命通常在10-15年，具体时长受口腔卫生维护、咬合习惯、基牙条件、修复体材质、定期复查等因素影响。
1、口腔卫生：
菌斑堆积易导致继发龋或牙龈炎症，加速嵌体边缘老化。建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年接受一次专业洁治，可延长嵌体使用周期。避免碳酸饮料长期接触修复体表面。
2、咬合负荷：
夜磨牙或咀嚼硬物会产生微裂纹，氧化锆材质嵌体抗折强度优于二硅酸锂玻璃陶瓷。前牙区嵌体应避免直接啃咬坚果类食物，后牙区建议双侧交替咀嚼分散咬合力。
3、基牙状态：
剩余牙体组织不足30%时，嵌体脱落风险增加2.3倍。活髓牙比根管治疗后的死髓牙平均多维持4年寿命。基牙出现隐裂需及时进行纤维桩加固处理。
4、粘接技术：
全酸蚀粘接系统比自酸蚀系统提高15%的远期稳固率。树脂水门汀在潮湿环境中表现优于玻璃离子水门汀，但需严格隔湿操作。边缘密合度误差应控制在50微米以内。
5、定期维护：
每年需拍摄咬翼片监测边缘密合度，使用口内扫描仪可早期发现0.2mm以上的微渗漏。发现嵌体松动或敏感症状时，48小时内就诊可避免牙髓感染风险。
日常摄入富含钙质的乳制品与绿叶蔬菜有助于维持基牙健康，避免过冷过热食物刺激修复体。建议选择游泳、瑜伽等非对抗性运动减少意外撞击风险，使用含氟漱口水可降低邻面龋发生率。修复体使用满8年后应每半年进行咬合检查，必要时通过口扫数据对比评估磨损程度。
