痘痘破溃后可通过局部消毒、避免挤压、外用抗菌药物、促进修复、预防感染等方式处理。皮肤破损通常由细菌感染、不当护理、皮脂腺分泌旺盛、炎症反应、屏障功能受损等因素引起。
1、清洁消毒:
使用碘伏或医用酒精棉片轻柔擦拭破损区域,避免使用双氧水刺激伤口。清洁后保持创面干燥,每日消毒2-3次直至结痂,接触伤口前需彻底洗手。
2、停止挤压:
破损后立即停止任何形式的物理挤压,避免将细菌带入真皮层。用无菌纱布轻按吸收渗液,过度摩擦可能加重炎症并延长愈合时间。
3、外用药物:
局部涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等抗菌药物。脓性分泌物较多时可短期使用鱼石脂软膏促进引流,用药期间观察是否出现皮肤过敏反应。
4、修复屏障:
结痂后改用含积雪草苷或透明质酸的修复类产品,避免使用含酒精的护肤品。夜间可薄涂凡士林形成保护膜,加速表皮再生过程。
5、预防复发:
破损处完全愈合前暂停使用化妆品,日间需配合物理防晒。反复发作需排查雄激素水平异常或痤疮丙酸杆菌耐药性,必要时进行医学检测。
饮食上减少乳制品和高糖食物摄入,增加富含锌元素的牡蛎、南瓜子等食物。保持规律作息与适度运动有助于调节皮脂分泌,枕巾等贴身织物应每周高温消毒,油性肌肤者可定期使用水杨酸类洁面产品维持皮肤弱酸性环境。