拔牙后2小时可以进食流质食物,24小时后可逐步过渡到软食。
拔牙后创口需要时间形成血凝块保护,过早进食可能破坏凝血导致出血或感染。术后2小时内需严格禁食禁水,避免血凝块脱落。初期建议选择温凉的牛奶、米汤、豆浆等流食,用健侧咀嚼。24小时后可尝试鸡蛋羹、烂面条、土豆泥等无需咀嚼的软食,温度不超过40℃。术后3天避免辛辣、过热、坚硬及需反复咀嚼的食物,防止刺激创面。
恢复期间需保持口腔清洁,餐后用生理盐水或专用漱口水轻柔含漱。若出现剧烈疼痛、肿胀加剧或持续出血,需及时复诊。日常可适当补充富含维生素C和蛋白质的食物如鱼肉、豆腐促进愈合,但需避免用吸管吮吸或舔舐伤口。通常7-10天后创面初步愈合,可逐渐恢复正常饮食。