预产期见红后多数会在24-48小时内发动宫缩，但具体时间因人而异。见红是宫颈黏液栓脱落的正常现象，提示分娩即将开始。
见红通常表现为阴道排出少量粉红色或褐色黏液，由宫颈扩张导致毛细血管破裂引起。初产妇见红后平均12-24小时出现规律宫缩，经产妇可能更快。若见红伴随阵痛强度增加或破水，需立即就医。
若出血量超过月经量、颜色鲜红或伴随持续腹痛，可能存在胎盘早剥等并发症。前置胎盘患者见红后需绝对卧床，避免剧烈活动。异常出血需急诊处理以保障母婴安全。
见红后建议记录宫缩频率，保持会阴清洁干燥。可适量进食易消化食物如小米粥、面条储备体力，避免油腻饮食。采用拉玛泽呼吸法缓解紧张情绪，家属可协助按摩腰背部。若超过72小时未临产需复查胎心监护，排除胎儿窘迫风险。分娩前适当散步有助于胎头下降，但避免长时间站立或爬楼梯。
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