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感冒可以吃柿子吗?感冒能哪些食物?

发布时间:2022-12-22 10:52 相关企业:复禾健康-医药

感冒可以适量的吃柿子。

柿子中含有丰富的维生素、矿物质等微量元素,具有润肠通便等功效。适量的吃柿子,不会促进感冒的加重,同时还可以补充体内的营养物质,增强自身的免疫能力。但是需要控制好用量,不要一次性吃的太多,避免增加肠胃的负担,影响食物的消化。