125mmHg、85mmHg是指收缩压125mmHg,舒张压85mmHg。如果38岁血压是该数值,属于正常情况。具体分析如下:
正常血压值是收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。正常高值血压中,收缩压范围是120mmHg-139mmHg,舒张压范围是80mmHg-89mmHg,高血压患者的收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg。如果38岁血压在125mmHg/85mmHg,属于正常情况,是一种正常高值血压状态,无需特殊处理。如果担心血压状态,可以适当调整自身饮食结构,少吃或不吃高油、高脂、高糖的食物,如巧克力、蛋糕、奶油等。如果出现血压偏低或偏高的情况,可能是饮食不当、代谢异常造成的,需及时调整生活习惯,必要时需在医生的指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片等药物降低血压。
如果出现身体不适,建议及时前往当地正规医院进行检查,并且积极接受治疗,以免延误病情。在平时还可以通过适当运动,如爬山、游泳、跳绳等,促进身体血液循环,有助于维持血压在正常范围内。