驼峰鼻矫正手术一般需要1-3个月基本恢复，完全恢复需6-12个月，实际时间与手术方式、个人体质、术后护理、并发症预防及生活习惯等因素相关。
1、手术方式：
传统截骨法因创伤较大需更长时间恢复3-6个月，而微创内入路手术通常2-3周消肿。伴有鼻中隔矫正或鼻尖成形等复合手术者，恢复期可能延长1-2个月。
2、个人体质：
年轻患者组织修复快，约比中老年患者提前1个月恢复。瘢痕体质者需更长时间缓解肿胀，凝血功能异常可能延长淤血吸收期至4-6周。
3、术后护理：
规范佩戴鼻夹板4-6周可加速骨愈合，术后48小时内冰敷能减少60%肿胀。过早触碰术区或擤鼻涕可能导致假体移位，使恢复期延长2周以上。
4、并发症预防：
感染会使恢复周期翻倍，需严格预防。约5%患者可能出现血肿，及时处理可避免二次手术。鼻部皮肤较薄者更易出现局部缺血，需延长观察期。
5、生活习惯：
吸烟者血管收缩会延迟伤口愈合2-4周，术后1个月应禁烟酒。剧烈运动可能引发术区出血，建议3个月内避免对抗性运动。长期戴框架眼镜者需推迟至术后8周佩戴。
术后饮食应保证每日60-80g优质蛋白摄入，优先选择鱼肉、蛋清等易消化来源，搭配维生素C含量高的猕猴桃、草莓促进胶原合成。睡眠时保持30度半卧位可减轻晨间水肿，使用无菌生理盐水定期清洁鼻腔。恢复期出现持续疼痛、发热或异常分泌物需立即复诊，常规复查建议安排在术后7天、1个月、3个月进行。适度面部冷敷与淋巴按摩可加速消肿，但需避开术区骨骼位置。
