人工授精前可以同房，但需注意时间间隔和卫生问题。
1、同房时间与人工授精的协调：
人工授精前同房需与手术时间保持一定间隔。通常建议在人工授精前2-3天避免同房，以确保精子质量和数量达到最佳状态。男性精子在禁欲3-5天后浓度和活力较高，更有利于人工授精的成功。若同房过于频繁，可能导致精子数量减少或质量下降，影响受孕几率。
2、卫生与感染风险防控：
同房前后需特别注意清洁卫生，避免生殖道感染。女性生殖道炎症可能干扰人工授精操作或影响胚胎着床。建议同房前后双方清洗外阴，避免使用刺激性洗液。若存在阴道炎、尿道炎等感染症状，应暂停同房并及时治疗，待痊愈后再进行人工授精。
3、特殊情况下的注意事项：
对于存在生殖系统疾病或高危因素的夫妇，需遵医嘱调整同房频率。例如男性患有少弱精症时，需根据精液检查结果制定禁欲方案；女性若存在宫颈机能不全或习惯性流产史，可能需完全避免术前同房。使用促排卵药物的患者可能出现卵巢过度刺激，同房时需避免剧烈动作。
人工授精前保持规律作息和均衡饮食有助于提升成功率。男性可多摄入富含锌、硒的食物如牡蛎、坚果，女性需补充叶酸和铁质。避免吸烟饮酒、熬夜等不良习惯，减少压力。术后建议卧床休息1-2小时，两周内避免剧烈运动和盆浴，按医生要求复查激素水平或超声检查。若出现腹痛、异常出血等症状需及时就医。
