多数情况下嘴唇起疱可以自愈。嘴唇起疱通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，属于自限性疾病，一般7-10天内会自行结痂脱落。
免疫力正常人群的嘴唇疱疹具有明确病程阶段。初期表现为局部灼热或刺痛感，24小时内出现簇状小水疱；3-4天后水疱破裂形成浅表溃疡；5-7天后开始结痂；10天左右痂皮脱落不留疤痕。此过程中保持患处清洁干燥，避免撕扯痂皮即可促进自愈。可配合冷敷缓解肿胀，使用医用凡士林保护创面。
免疫功能低下者可能出现疱疹扩散或继发感染。当疱液呈脓性、周围皮肤红肿热痛，或伴随发热、淋巴结肿大时，提示需抗病毒治疗。临床常用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等外用药物，严重者可口服伐昔洛韦。反复发作每年超过6次者，可考虑长期抑制治疗。
日常应避免接触疱液防止传染，发作期忌食辛辣刺激食物。保持充足睡眠和均衡饮食有助于增强免疫力，维生素B族和锌元素对黏膜修复有促进作用。频繁发作患者需排查糖尿病等基础疾病，外出时使用含氧化锌的物理防晒产品减少紫外线诱发风险。若疱疹持续两周未愈或影响进食，建议皮肤科就诊评估。
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