儿童近视后戴眼镜不会直接导致度数加深。正确配戴眼镜能帮助矫正视力，减轻眼睛疲劳，反而可能延缓近视进展。
1、近视度数加深的主要原因：
近视度数加深与眼球轴长增长密切相关，主要受遗传因素、用眼习惯和环境因素影响。长时间近距离用眼、户外活动不足、光线不足或过强等不良用眼习惯会加速近视发展。戴眼镜是为了矫正屈光不正，让视网膜获得清晰成像，避免因模糊成像刺激眼轴异常增长。
2、眼镜的正确使用方式：
需通过专业验光确定合适度数，避免欠矫或过矫。建议全天持续配戴框架眼镜，尤其在学习、看电视等需要清晰视力时。定期复查视力变化，每半年至一年重新验光，及时调整镜片度数。选择轻便、抗冲击的镜架和防蓝光镜片可提升佩戴舒适度。
3、延缓近视进展的综合措施：
每天保证2小时以上户外活动，自然光照能促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。遵循“20-20-20”用眼法则，每20分钟抬头远望20英尺外物体20秒。保持30厘米以上的阅读距离，避免躺着或晃动环境下用眼。饮食中适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓。
除规范戴镜外，可考虑在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液或配戴角膜塑形镜。建立屈光发育档案，监测眼轴变化，对近视进展过快的儿童可采用红光治疗等干预手段。注意阅读环境光线均匀柔和，台灯色温建议4000K左右，避免屏幕时间过长。保证充足睡眠对儿童视觉发育同样重要，夜间睡眠环境应完全黑暗。
