脚上长鸡眼医学称“胼胝”主要由局部皮肤长期受压或摩擦引起。常见原因包括穿不合脚鞋袜、足部畸形、长期站立或行走等机械性刺激,少数与骨赘增生或足部力学异常有关。
##生理性因素
1. 鞋袜不适:过紧、过硬的鞋子或高跟鞋会反复摩擦足部,导致角质层增厚形成硬结。建议选择宽松透气的鞋袜,避免局部压迫。
2. 足部受力不均:扁平足、高弓足等畸形可能增加特定部位压力。可通过定制矫形鞋垫分散压力,减少摩擦。
3. 职业或运动习惯:长期站立、跑步等重复性动作易诱发鸡眼。调整活动姿势,间歇休息可缓解。
##病理性因素
4. 骨赘或关节异常:足部骨刺如跖骨头增生可能顶压皮肤,需结合X光检查明确。若伴随疼痛、红肿,可能需手术切除骨赘。
5. 糖尿病或外周神经病变:此类患者感觉减退,更易因忽视摩擦而发病。需定期检查足部,预防感染。
##伴随症状与处理
鸡眼通常表现为圆形硬块、中央半透明角质栓,按压时有疼痛感。若合并出血、化脓需警惕感染,应及时就医。
日常护理建议:温水泡脚软化角质后轻磨硬皮,避免自行切割;使用鸡眼贴含水杨酸成分需遵医嘱。顽固性鸡眼可通过冷冻治疗或激光去除。