阿戈美拉汀为什么睡前服用

长期睡眠不足对人体的影响

长期睡眠不足的影响有： 一、情绪方面容易焦躁、心烦，坐卧不宁、耐心下降。 二、精神障碍。长期睡眠不足，会出现反应迟钝、记忆力下降等表现，严重者会发生抑郁、焦虑及植物神经功能紊乱，甚至导致精神失常。 三、长期睡眠不足将会扰乱人体生物钟，造成激素分泌紊乱，诱发内分泌失调。 四、长期睡眠不足，将会使免疫力下降，从而加重原有疾病。尤其是常见的高血压病、心脑血管病，睡眠不足与原有疾病相互影响，形成恶性循环。 出现睡眠不足，建议服用改善睡眠质量的药物。

抑郁症的早期症状有哪些表现

抑郁症早期的表现，一般体现在心理方面和身体方面。 一、心理方面：如果患者长时间不开心，兴趣缺乏，做什么事情都高兴不起来，思维上变迟钝，比如工作效率、学习效率下降，记忆力、注意力较以前有明显的下降的趋势，或者经常有消极的念头、付诸了消极的行为。 二、身体方面：可以看到患者有食欲方面的变化、性功能方面的变化，主要表现为食欲减退、性功能减退，还有睡眠障碍，很多患者会有轻度的失眠、早醒等。 如果患者出现以上情况，应积极就诊，及时治疗。

睡眠不足与皮肤的关系

睡眠不足会引起皮肤的毛细血管淤滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充分的营养和循环代谢，影响皮肤新陈代谢，加速皮肤老化，使皮肤颜色显得灰暗、苍白、发黄。可能造成眼周围皮肤色素异常，出现黑眼圈、眼角鱼尾纹等。 所以建议要尽早改善睡眠不足，积极的选择治疗方法，这样才可以从内到外的改善自己的皮肤。可以服用药物改善睡眠；适时的锻炼有助于睡眠；提供舒适的环境，尽量选择自己觉得放松舒服的姿势；睡前洗热水澡缓解压力；睡前少喝水，降低如厕频率等方法改善睡眠。

阿戈美拉汀起效时间

阿戈美拉汀通常在用药1周左右，就能观察到情绪、睡眠质量以及自身主观感受等改善。另外，已有证据表明，阿戈美拉汀具有较低复发率，长期应用对预防抑郁复发有较好疗效。 如果患者出现心情低落、思维迟缓、认知功能损害、睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等，应及时到医院就诊，在医生指导下服用阿戈美拉汀。它疗效确切、耐受性好，撤药反应少，能够同时有效治疗抑郁、失眠、焦虑。

褪黑素的功效与作用

褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一。光刺激对松果体产生抑制性效应，抑制褪黑素分泌。在晚上没有光刺激时，褪黑素的分泌增高。褪黑素刺激MT1和MT2受体，通过褪黑素受体后信号通路的作用，产生生物效应，调节生物节律等功效。 褪黑素可以改善睡眠质量，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长等作用。次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。