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得流感后乏力可以遵医嘱选择对症药物治疗，同时配合日常生活调理来缓解症状。
流感后出现乏力，通常是由于流感病毒侵袭机体后，引起炎症反应，释放大量的炎性因子，炎症因子刺激体温调节中枢导致高热，体温升高后机体代谢加快，乳酸分泌增多在软组织中堆积所致，患者会感到疲乏无力、全身酸痛，同时还会伴有畏寒、头痛、干咳、喉咙痛、鼻塞流涕等症状。
对此，建议患者遵医嘱选择对症药物治疗，如《流行性感冒诊疗方案》中推荐的连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可有效抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多种病毒的复制，还可抑制炎症反应，减少IL-6、TNF-a等促炎因子的分泌，对流感引起的乏力、高热、全身酸痛、干咳、咽喉痛、鼻塞流涕、头痛等症状均有能有效改善。并且该药中含有的红景天具有调节免疫的作用，可增强机体抗病能力，促进身体恢复，还能降低反复感染的风险。
此外，流感乏力的患者日常要多休息，避免劳累，保证充足的睡眠。清淡饮食，重视营养补充，可适当多吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于加速病情恢复。
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