快要发烧怎样压下去
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快要发烧时,可通过多喝水、多吃新鲜果蔬、及时添减衣物、服用药物等方法预防。
如感觉身上较热,想要发烧时,大多是感冒的前兆。此时要注意多喝水,每天的饮水量达到2000毫升以上,可加速新陈代谢,促使体内的毒素尽快排出体外,对感冒发烧的防治有一定帮助。
机体免疫力下降,使细菌入侵,可能会发烧。多吃猕猴桃、柑橘、香蕉、苹果、黄瓜、西红柿、白菜等新鲜的果蔬,为机体补充维生素C,可提高机体免疫力,对抗入侵体内的细菌,防止发烧。
如感觉身上很热,需脱掉过厚的衣物有利于散热。如感觉身体发冷,可及时增添衣物,做好保暖防寒措施,有可能会将发烧压下去。
感觉快要发烧时,大多是因感冒引起的,可以考虑服用板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、等药物进行预防,可能会防止发烧。但具体用药最好在医生指导下进行,不可自行盲目用药。
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